День обізнаності про меланому 12 травня у 2025 році відмічається. Цей день має на меті привернути увагу до зростаючої поширеності злоякісної меланоми – серйозного виду раку шкіри. Що таке меланома та як її самостійно виявити
Меланома – це смертельна хвороба, але лише у тому випадку, коли вона виявлена запізно. Пухлина переважно локалізується у шкірі, значно рідше в сітківці ока, на слизових оболонках (порожнина рота і носа, періанальної і вульвовагінальної областях) тощо. На ранній стадії меланома добре піддається лікуванню.
Щоб розпізнати меланому, потрібно запам’ятати слово «АКОРД».
А – означає асиметрію, якщо родимка була симетричною і раптом стала несиметричною – це перша ознака небезпеки.
К – край, якщо край був рівний, а став ніби порваний – це друга ознака небезпеки.
О – означає окрас, якщо колір родимки змінюється, у ній йдуть процеси малігнізації.
Р – розмір, якщо родимка росте у ширину чи у висоту.
Д – це динаміка, якщо родимка покривається шкірочками, якщо з неї кровить, якщо з нею щось відбувається.
Якщо є хоча б дві ознаки з правила АКОРД – це означає, що потрібно негайно йти до лікаря.
Люди, які перехворіли на тяжку форму ковіду, мають підвищений ризик онкології, в тому числі й меланоми.
Хто найбільше схильний до меланоми
До групи ризику відносяться ті люди, у кого в родині, або у них самих, вже була меланома. У них ризик виникнення повторної меланоми значно вищий, особи, які мають понад п’ять родимок більше п’ять міліметрів. Також це ті люди, які мають 100 і більше родимок маленьких, голубоокі, зеленоокі, з русявим або рудим волоссям, люди, у яких були три і більше сонячних опіків.
Як вберегтись від меланоми влітку
Потрібно користуватися сонцезахисними кремами, бажано не виходити на сонце, і не засмагати з 10:00 до 16:00.
Що може спричинити розвиток меланоми
Є докази, що надмірне сонячне опромінення, зокрема й штучне у солярії, збільшує ризик меланоми, особливо у віці до 35 років, тому рекомендується відмовитися від таких процедур. Доведено, що меланому в основному викликають стрімкі зміни інтенсивності сонячного опромінення, тому особам із чутливою шкірою протягом всього свого життя необхідно обмежувати перебування на сонці. Уникати травматизації пігментних невусів, видаляти невуси з міркувань косметології лише після огляду лікаря.
До якого лікаря потрібно звернутися при появі нетипових родимок або змінах в родимках
Якщо ви помітили на шкірі нову родимку або патологію, яка швидко росте або змінюється й не зникає – зверніться до свого сімейного лікаря.
